Содержит витамины группы В, А, С, Е, натрий, калий, магний, фосфор, кальций, йод и другие полезные микро- и макроэлементы. Большое количество белка делает ее прекрасным продуктом для людей, нуждающихся в восстановлении сил после тяжёлых нагрузок, заболеваний.