Настойка валерианы — это седативное средство на основе спиртовой вытяжки из корней растения. Она снимает нервное напряжение, облегчает засыпание и уменьшает спазмы ЖКТ. Взрослым обычно рекомендуется принимать 20–30 капель, разведенных в небольшом количестве воды, до 3–4 раз в день.