La teinture de valériane est un sédatif préparé à partir d'un extrait alcoolique des racines de la plante. Elle soulage la tension nerveuse, favorise le sommeil et réduit les spasmes gastro-intestinaux. Il est généralement recommandé aux adultes de prendre 20 à 30 gouttes diluées dans un peu d'eau, 3 à 4 fois par jour.